Novosti

8 načina da vašu kafu učinite super zdravom
29/09/2016

8 načina da vašu kafu učinite super zdravom

Mnogim ljudima je kafa jedini i najveći izvor antioksidanata u ishrani, više nego voće i povrće… zajedno.

U dugu Internacionalnog dana kafe, dajemo vam nekoliko saveta kako biste vašu zdravu šolju kafe učinili još zdravijom.

Bez kofeina nakon dva sata posle: Kofein je stimulant. To je jedan od glavnih razloga izbog kojeg toliko uživamo u kafi… Kofein nam daje puno energije i potpomaže nam da ostanemo budni kada smo umorni. Ali ako popijemo kafu kasnije u toku dana, ona može uticati na naš san, a malo sna može izazvati različite zdravstvene probleme. Zbog toga, vrlo je važno da se kafa ne konzumira kasno u toku dana. Ako baš morate, preporučujemo vam kafu bez kofeina ili šolju čaja, koji ima dosta manje kofeina nego kafa. Odricanje od kafe posle 2-3 sata posle podne je vrlo dobra smernica, u zavisnosti od toga kada idete na spavanje i koliko ste osetljivi na kofein.

Odaberite kvalitetan brend, poželjno organski: Kao i sa drugim hranama, kvalitet proizvoda može dosta varirati u zavisnosti od metode procesiranja i načina gajenja. Zrna kafe se često prskaju jakim pesticidima, herbicidima i raznim toksinima koji nisu primereni za konzumaciju od strane čoveka. Zbog toga, preporučujemo vam da, kada kog ste u mogućnosti, konzumirate organsku kafu.

Dodajte malo cimeta u kafu: Cimet je vrlo ukusna biljka koja se jako dobro slaže sa ukusom kafe. Razne studije su ukazale na to da cimet može umanjiti nivo glukoze u krvi, holestterol i triglyceride kod dijabetičara. Ako žudite za novim ukusom kafe, dodajte malo cimenta. Iznenađujuće je dobro!

Izbegavajte veštačka mleka za kafu sa malo masti: Komercijalna veštačka mleka za kafu i mleka sa malo masti koje možete pornaći u radnjama su uglavnom dosta prerađena i puna neprirodnih, štetnih sastojaka. Kukuruzni sirup sa visokim nivoom fruktoze i trans masti su glavni osumnjičeni, kao i mnogi drugi sastojci. Preporučujemo da se klonite ovih sastojaka. Umesto toga, preporučujemo vam da u kafu stavite malo punomasnog mleka, po mogućnosti dobijenog od krava koje se hrane isključivo travom. Brojne studije ukazuju na to da punomasni mlečni proizvodi potpomažu umanjenje rizika od gojaznosti.

Dodajte malo kakaa u vašu kafu:  Kakao je pun antioksidanata i povezuje se sa raznim benefitima po zdravlje, između ostalog i sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti. Ako želite da vasa kafa dobije novi ukus, dodajte malo organskog nezaslađenog kakaa u vašu šolju kafe.

Skupajte kafu uz pomoć papirnog filtera: Skuvana kafa može sadržati štetne supstance kao što su diterpeni, moji mogu uvećati nivo holesterola u krvi. Međutim, lako je otarasiti ih se… samo koristite papirni filter. Kuvanje kafe sa papirnim filterom efektivno uklanja sve diterpene, ali dozvoljava da kofein i antioksidanti završe u vašoj šolji.

NEMOJTE napuniti vašu kafu šećerom: Vrlo je lako pretvoriti kafu u nešto potpuno neprimereno ljudskoj konzumaciji. Najbolji način da se kafa učini neprimerenom za ljudski organizam jeste napuniti je šećerom, što je svakako najgori sastojak modern ishrane.  Šećer, uglavnom zbog visokog nivoa fruktoze, može izazvati različite vrste ozbiljnih bolesti kao što su gojaznost i dijabetes. Ako ne možete zamisliti život bez slatke kafe, zasladite vaš napitak stevijom.

NEMOJTE koristiti veštačke zaslađivače: Stavljanje veštačkog zaslađivača u kafu umesto šećera može zvučati kao dobra ideja, uzevši u obzir da oni nemaju kalorija. Međutim, dokazi ne idu tome u prilog. Mnoge studije promatranja povezuju veštačke zaslađivače sa različitim zdravstvenim problemima. Zbog toga, nemojte stavljati veštačke zaslađivače u vašu kafu.. Opet, stevija je sjajna prirodna zamena za šećer, koju vam toplo preporučujemo.

Kako biste učinili vašu šolju kafe najzdravijom moguće, preporučujemo vam da je zasladite sa našim SteviaLine stonim zaslađivačem sa nula kalorija, prirodno zaslađenom ekstraktom biljke Stevia Rebaudiana.

Ostale novosti

BLACK FRIDAY akcija
23/11/2017

BLACK FRIDAY akcija

Iskoristite popust od 20% na ceo asortiman Swiss Nature proizvoda tokom petka, subote i nedelje.*Akcija važi samo na online shopu od 24.11.-26.11.2017...

detaljnije
Svetski dan mentalnog zdravlja
10/10/2017

Svetski dan mentalnog zdravlja

U svetu se danas obeležava Dan mentalnog zdravlja, a u Srbiji u ovom trenutku poremećaji mentalnog zdravlja spadaju među šest najčešćih ...

detaljnije
Budimo zajedno deo svetskog trenda
13/04/2017

Budimo zajedno deo svetskog trenda

Kompanija Swiss Nature u hotelu Saint Ten predstavila je proizvodne linije Well, Stevia line i Diet Fit predstavnicima medija i saradnicima, pod naziv...

detaljnije
Šljiva u borbi protiv slobodnih radikala
07/02/2017

Šljiva u borbi protiv slobodnih radikala

Jedna sveža šljiva srednje veličine sadrži 113 miligrama kalijuma, minerala koji potpomaže snižavanje krvnog pritiska i smanjenje rizika od s...

detaljnije
Iskoristite sezonu šljiva, obradujte vaš organizam
02/11/2016

Iskoristite sezonu šljiva, obradujte vaš organizam

Jedna sveža šljiva srednje veličine sadrži 113 miligrama kalijuma, mineral koji potpomaže snižavanje krvnog pritiska i smanjenje rizika od sr...

detaljnije
Ovsene žitarice: tajna dugog života
28/10/2016

Ovsene žitarice: tajna dugog života

Ovsene žitarice se smatraju nužnim zlom. Ljudi znaju da su one dobre za njih (mada mnogi ne znaju zbog čega), ali zbog njihovog blagog ukusa često z...

detaljnije
Stevijom protiv gojaznosti
14/10/2016

Stevijom protiv gojaznosti

Prema navodima Svetske zdravstvene organizacije, globalna epidemija prekomerne kilaže ili gojaznosti ubrzano postaje glavni javni zdravstveni problem ...

detaljnije
U susret nacionalnoj nedelji ishrane
09/10/2016

U susret nacionalnoj nedelji ishrane

Nacionalna nedelja ishrane je idealna prilika da svako od vas porazmisli o načinu ishrane koji praktikuje, i da se potrudi da svoje loše navi...

detaljnije
8 načina da vašu kafu učinite super zdravom
29/09/2016

8 načina da vašu kafu učinite super zdravom

Mnogim ljudima je kafa jedini i najveći izvor antioksidanata u ishrani, više nego voće i povrće… zajedno. U dugu Internacionalnog dana ...

detaljnije
Stevia Line prirodni stoni zaslađivač i eritritol – slatki antioksidans
02/08/2016

Stevia Line prirodni stoni zaslađivač i eritritol – slatki antioksidans

Eritritol je šećerni alkohol koji se prirodno nalazi u malim količinama u povrću, voću (dinje, breskve), pečurkama i fermentisanim proizvodima ...

detaljnije
Čokoladom do smanjenja rizika od srčanih bolesti i otpornosti na insulin
07/07/2016

Čokoladom do smanjenja rizika od srčanih bolesti i otpornosti na insulin

Malo ljudi bi se usprotivilo inkorporiranju čokolade u svoju ishranu. Posebno tamna čokolada ima dokazano pozitivan uticaj na kognitivnu fuknciju, usp...

detaljnije
Ovsene pahuljice su idealan obrok pre joge
21/06/2016

Ovsene pahuljice su idealan obrok pre joge

Bilo da ste početnik u praktikovanju joge, ili ste u potrazi za novom vrstom vežbe u kojoj biste uživali, postoje neke stvari koje morate uzeti u obzi...

detaljnije
Akcija 1+1 GRATIS za proizvod Diabetwell kapsule
20/06/2016

Akcija 1+1 GRATIS za proizvod Diabetwell kapsule

U periodu od juna do septembra iskoristite akciju 1+1 GRATIS na kupovinu našeg suplementa Diabetwell kapsule. Dočekajte leto spremni, jer Diabe...

detaljnije
20% niže cene DietFit ovsenih kaša
09/03/2016

20% niže cene DietFit ovsenih kaša

U Roda objektima, u periodu od 18.02. do 16.03., cene naših DietFit ovsenih kaša su snižene 20%. ...

detaljnije
Diabetwell u Vojvodini
15/01/2016

Diabetwell u Vojvodini

Pronađite Diabetwell kapsule i kremu u                 - Inđiji: apoteka Julija        &nb...

detaljnije
Swiss Nature u Lilly drogerijama
28/12/2015

Swiss Nature u Lilly drogerijama

Prondađite naše suplemente u Lilly drogerijama:1. Beograd (Rakovica, Karaburma, Kumodraška, Požeška, 29. novembra, 27. marta, Čik...

detaljnije
Pronadjite u apotekama preparate za prevenciju dijabetesa i dijabetesnog stopala
01/12/2015

Pronadjite u apotekama preparate za prevenciju dijabetesa i dijabetesnog stopala

Spisak apoteka u kojima se nalazi Diabetwell, kapsule:1. Ap. Vanafarm, Katanićeva 24, Beograd2. Ap. Vanafarm, Nehruova 51, Novi Beograd3. ZU Apoteka A...

detaljnije
Kurs “Ishrana i nemedikamentna terapija Dijabetes melitusa”, održan 24.11.2015 u Hotelu M
25/11/2015

Kurs “Ishrana i nemedikamentna terapija Dijabetes melitusa”, održan 24.11.2015 u Hotelu M

Sponzorisano od strane kompanije Swiss Nature, a u organizaciji Srpskog lekarskog društva – sekcije opšte medicine, održan je kurs...

detaljnije
9. SRPSKI KONGRES O ŠEĆERNOJ BOLESTI 15-18.11.2015
19/11/2015

9. SRPSKI KONGRES O ŠEĆERNOJ BOLESTI 15-18.11.2015

S obzirom da se kompanija Swiss Nature bavi proizvodnjom funkcionalne hrane i suplemenata za dijabetičare, ove godine se predstavila i stručnoj javnos...

detaljnije
Donacije Udruženjima dijabetičara
14/11/2015

Donacije Udruženjima dijabetičara

Broj obolelih od dijabetesa u celom svetu, pa i u Srbiji ubrzano raste. Na osnovu podataka IDF-a i "Batuta" - Registar za dijabetes, procenjuje se da ...

detaljnije
U susret Svetskom danu dijabetesa
13/11/2015

U susret Svetskom danu dijabetesa

Dijabetes je jedna od najčešćih hroničnih nezaraznih bolesti.  Na osnovu podataka IDF-a i "Batuta" -  procenjuje se da u Srbiji 8,5 o...

detaljnije
Spisak AROMINIH prodavnica u kojem je akcija 20 % popusta
03/11/2015

Spisak AROMINIH prodavnica u kojem je akcija 20 % popusta

Pronadjite Stevi Line slatki list u sledećim objektima: * Njegoševa br.41* 27 Mart br.9* Dimitrije Tucovića br.26* Branka Krsmanovića br.9* Cv...

detaljnije
Spisak AMAN prodavnica u kojima je akcija - 20% popusta
02/11/2015

Spisak AMAN prodavnica u kojima je akcija - 20% popusta

Pronađite Stevia Line slatki list u sledećim objektima: * Paunova 44a, Banjica   * Meštrovićeva 50Beograd, Braće jerković* Put za Ovču br...

detaljnije
U duhu 14.Novembra
30/10/2015

U duhu 14.Novembra

Povodom Svetskog dana borbe protiv Dijabetesa 14.11. kompanija Swiss Nature u saradnji sa Udruženjem za borbu protiv dijabetesa grada Beograda Plavi k...

detaljnije
Swiss Nature u BiH
14/09/2015

Swiss Nature u BiH

Od ponedeljka, 24. avgusta 2015. godine, proizvodi iz palete Swiss Nature su dostupni na teritoriji cele BiH. Kompanija Swiss Nature iz Beograda je po...

detaljnije
Promocija Kakao i Crunch krema
07/09/2015

Promocija Kakao i Crunch krema

Prethodna dva vikenda 28-30.08 i 04-06.09.2015, kompanija Swiss Nature je u “Rodinim” objektima širom Srbije pružila podršku...

detaljnije
Dečiji kamp
20/07/2015

Dečiji kamp

U periodu od 05.07 do 12.07.2015.godine u Hotelu "Junior", Brzeće, organizovan je dečiji kamp pod nazivom ”Pametnije i samostalnije kontroli&sca...

detaljnije
Diabetwell promocija
14/07/2015

Diabetwell promocija

U petak 17.07.2015,u periodu od 10 do 14 u apoteci Vanafarm, Katanićeva 24, Beograd održaće se promocija DIABETWELL-a, prirodnog suplementa za regulac...

detaljnije
Novo prodajno mesto gde možete kupiti Stevia Line i Diet Fit
01/07/2015

Novo prodajno mesto gde možete kupiti Stevia Line i Diet Fit

U Resavskoj ulici broj 32 otvorena je nova prodavnica zdrave hrane "Žitarica" u kojoj možete naći proizvode Stevia Line i Diet Fit....

detaljnije
“Dole kilogrami” vikend u Mercator centru na Novom Beogradu, 27. i 28.06.2015
24/06/2015

“Dole kilogrami” vikend u Mercator centru na Novom Beogradu, 27. i 28.06.2015

Tokom promocije možete degustirati Stevia Line kakao i crunch kremove u okviru dečije radionice. Kakao krem je savršena kremasta užina sa dodat...

detaljnije
Univer Export organizuje Dane zdrave hrane u saradnji sa časopisom “Živeti zdravije” čiju akciju podržava i kompanija Swiss Nature.
15/06/2015

Univer Export organizuje Dane zdrave hrane u saradnji sa časopisom “Živeti zdravije” čiju akciju podržava i kompanija Swiss Nature.

19.06.2015 u periodu od 14h do 18h u objektu UNIVER - 011, Nehruova 68b, blok 62, održaće se promocija proizvoda iz asortimna Stevia Line. Ovi proizvo...

detaljnije
Pripremite se za leto i korigujte telesnu težinu uz izazov “Budi FIT UZ DIET FIT”
12/06/2015

Pripremite se za leto i korigujte telesnu težinu uz izazov “Budi FIT UZ DIET FIT”

Prijavite se na sajt www.mojnutricionista.com i uz nutritivnu dijetu, savete i vođenje iskusnog nutricioniste Vladimira Vujovića postignete željene re...

detaljnije
Popust 15% u svim Lilly drogerijama na Diabetwell
02/06/2015

Popust 15% u svim Lilly drogerijama na Diabetwell

U periodu od maja do jula iskoristite popust od 15 % u svim Lilly drogerijama na kupovinu suplementa Diabetwell. Dočekajte leto spremni, jer Diabetwel...

detaljnije
DietFit ovsene kaše na degustaciji
13/05/2015

DietFit ovsene kaše na degustaciji

Probajte naše nove kaše na degustaciji u MM Roda centru u Novom Sadu 16.05 i Merkator centru u Beogradu 17.05, a naše promoterke ...

detaljnije
Uštedite 100 dinara uz poklon karticu za Diabetwell
11/05/2015

Uštedite 100 dinara uz poklon karticu za Diabetwell

Kompanija Swiss nature u saradnji sa Udruženjem dijabetičara Kruševac i Apotekom Kruševac, svakom donosiocu poklon kartice obezbeđuje po...

detaljnije
Stevia Line u prodaji!
15/07/2014

Stevia Line u prodaji!

Potražite u objektima: Mercator, Aroma, Univerexport, Vero...Nova linija proizvoda pod nazivom Stevia Line sa prirodnim zaslađivačem, ekstraktom biljk...

detaljnije
DietFit proizvodi u Delhaize Tempo marketima
18/03/2014

DietFit proizvodi u Delhaize Tempo marketima

Od danas naše proizvode možete naći i u Tempo objektima kompanije Delhaize!...

detaljnije
Swiss Nature na Facebook-u
02/02/2014

Swiss Nature na Facebook-u

Posetite Swiss Nature Facebook profil!U cilju razvoja brenda kroz jačanje komunikacije sa potrošačima otvorili smo Facebook profil. Pozivamo Va...

detaljnije
Akcija sa izdavačkom kućom
01/02/2014

Akcija sa izdavačkom kućom "Laguna"

Uz kupovinu knjige "Dvodnevna dijeta", DietFit dezert vanila na poklon!Od subote 1. februara, uz kupovinu knjige "Dvodnevna dijeta", u knjižarama Delf...

detaljnije
Swiss Nature u lancu Mercator-S
25/12/2013

Swiss Nature u lancu Mercator-S

Počeo plasman proizvoda Swiss Nature u lancu Mercator-SUvažavajuću potrebe savremenog potrošača trgovački lanac Mercator-S je počeo sa plasmano...

detaljnije
Plavi krug
11/03/2013

Plavi krug

Drugi maraton i trka podrške "Plavi krug oko Ade"U susret Svetskom danu dijabetesa, Udruzenje za borbu protiv dijabetsa grada Beograda "PLAVI K...

detaljnije
DietFit u lancu Aroma marketa
11/02/2013

DietFit u lancu Aroma marketa

Proizvodi DietFit od sada u lancu Aroma marketa u Beogradu....

detaljnije
Swiss Nature - Suplementi Linija dijetetskih suplemenata

Swiss Nature dijetetski suplementi su zasnovani na selekciji bioaktivnih komponenata prirodnog porekla, hranljivih materija i standardizovanih biljnih ekstrakata.

detaljnije
Swiss Nature - SteVia Line Zdravi slatkiši u svakom momentu

Zbog ubrzanog načina života koje moderno vreme donosi, zdrav način života i ishrane nije uvek i jednostavan. Zbog toga je kompanija Swiss Nature prilagodila Stevia Line svojim potrošačima.

detaljnije
Swiss Nature - DietFit DietFit ovsene kaše i dezerti

Kao odgovor na zahteve potrošača razvijena je linija specijalno dizajnirane hrane pod brendom „DietFit“, koja obuhvata dezerte i obroke namenjene osobama sa posebnim potrebama u ishrani.

detaljnije